Utrecht kent geen centrale stadsvierdaagse, maar heeft een rijke traditie aan lokale avondvierdaagsen verspreid over de wijken en dorpen van de gemeente. Van Overvecht tot Leidsche Rijn en van Vleuten-De Meern tot De Bilt, overal organiseren betrokken vrijwilligers elk jaar een eigen avondvierdaagse voor kinderen en gezinnen. In dit artikel lees je alles over de bekendste avondvierdaagsen in en rondom Utrecht in 2026, wanneer ze plaatsvinden, welke afstanden er zijn en hoe je je kunt inschrijven.
Welke avondvierdaagsen zijn er in Utrecht in 2026?
De bekendste avondvierdaagsen in en rondom Utrecht zijn de Avondvierdaagse Utrecht (Overvecht), de Avondvierdaagse Leidsche Rijn, de Avondvierdaagse Vleuten-De Meern-Haarzuilens en de Avond4Daagse De Bilt-Bilthoven.
Elke vierdaagse heeft zijn eigen wijk, startlocatie en organisatie. De meeste evenementen zijn gericht op basisschoolkinderen die vier avonden achtereen door hun eigen buurt lopen, begeleid door ouders en vrijwilligers. De Nationale Week van de Avond4daagse valt in 2026 in week 23, van 1 tot en met 5 juni. Verschillende Utrechtse vierdaagsen vinden in die week of in de weken daarna plaats.
Een bijzonder aandachtspunt voor 2026: de centrale Avondvierdaagse Utrecht in Overvecht kampt al meerdere jaren met een tekort aan verkeersregelaars. Hierdoor kan momenteel alleen de afstand van 5 kilometer worden aangeboden. De organisatie roept vrijwilligers op om zich aan te melden als verkeersregelaar om de toekomst van dit evenement veilig te stellen.
Wanneer vinden de avondvierdaagsen in Utrecht plaats in 2026?
De avondvierdaagsen in Utrecht vinden verspreid over mei en juni 2026 plaats, elk op hun eigen datum en locatie.
- Avondvierdaagse Utrecht (Overvecht): 1 t/m 4 juni 2026, startlocatie Sportpark Vechtzoom, kosten 10 euro per deelnemer
- Avondvierdaagse Leidsche Rijn: 9 t/m 12 juni 2026, inschrijven via inschrijven.nl
- Avondvierdaagse Vleuten-De Meern-Haarzuilens: 9 t/m 12 juni 2026, start en finish op het activiteitenterrein van het Maximapark
- Avond4Daagse De Bilt-Bilthoven: 26 t/m 29 mei 2026, startlocatie FC de Bilt
- Avondvierdaagse Zuilen (Utrecht Noordwest): georganiseerd door WSV Jong en Vrolijk, data via wsv-jong-en-vrolijk.nl
Controleer voor alle evenementen altijd de actuele datum bij de betreffende organisatie, want data kunnen nog worden aangepast.
Welke afstanden kun je lopen tijdens een vierdaagse in Utrecht?
Bij de avondvierdaagsen in Utrecht kun je in de meeste gevallen kiezen tussen 5 en 10 kilometer per avond. De kortere afstand is geschikt voor jongere kinderen, de langere voor oudere en sportievere deelnemers.
Bij de Avondvierdaagse Utrecht (Overvecht) is vanwege het tekort aan verkeersregelaars momenteel alleen de afstand van 5 kilometer beschikbaar. De starttijd is 18.15 uur, op donderdag 18.45 uur met start om 19.00 uur. Bij de Avondvierdaagse Vleuten-De Meern-Haarzuilens kun je kiezen uit 5 of 10 kilometer. De starttijden zijn dinsdag tot en met donderdag om 18.30 uur en vrijdag om 18.45 uur. Op de laatste avond, het defilé, lopen alle deelnemers dezelfde route door het Maximapark over Het Lint. Bij de Avond4Daagse De Bilt-Bilthoven zijn eveneens twee afstanden beschikbaar: 5 en 10 kilometer. Op de vaantjesavond op woensdag 27 mei kunnen kleuters een kortere route mee lopen met de 5 kilometer groep.
Je schrijft je in voor één afstand en loopt die elke avond. Elke avond geldt een andere route, zodat je de wijk of het dorp steeds vanuit een nieuwe invalshoek ontdekt.
Hoe schrijf je je in voor een avondvierdaagse in Utrecht?
Inschrijven voor een avondvierdaagse in Utrecht doe je via de eigen website of het inschrijfformulier van het betreffende evenement. Deelname kan individueel of als groep via school.
- Avondvierdaagse Utrecht (Overvecht): aanmelden via utrecht.sgwb-a4d.nl
- Avondvierdaagse Leidsche Rijn: online inschrijven via avondvierdaagse-leidscherijn.nl of inschrijven.nl
- Avondvierdaagse Vleuten-De Meern-Haarzuilens: inschrijven via a4d-demeern-vleuten-haarzuilens.nl
- Avond4Daagse De Bilt-Bilthoven: inschrijven via avondvierdaagse-debiltbilthoven.nl
Bij de Avondvierdaagse Vleuten-De Meern-Haarzuilens kun je ook deelnemen via school, in dat geval schrijft de school je in. Wie alle vier de avonden de volledige afstand loopt, ontvangt een herinnering of vaantje. Wie alleen de laatste avond meeloopt (het defilé), ontvangt een herinneringsvaantje tegen gereduceerd tarief. Deelname met een hond is toegestaan mits aangelijnd. Deelname door mensen met een beperking is in overleg met de organisatie mogelijk.
Veelgestelde vragen over de vierdaagse in Utrecht
Wanneer is de avondvierdaagse in Utrecht in 2026?
Utrecht heeft meerdere avondvierdaagsen per wijk. De centrale Avondvierdaagse Utrecht in Overvecht is van 1 t/m 4 juni 2026. De Avondvierdaagse Leidsche Rijn en de Avondvierdaagse Vleuten-De Meern zijn beide van 9 t/m 12 juni 2026. De Avond4Daagse De Bilt-Bilthoven vindt eerder plaats, van 26 t/m 29 mei 2026.
Welke afstanden zijn er bij de avondvierdaagse in Utrecht?
De meeste avondvierdaagsen in Utrecht bieden 5 en 10 kilometer aan. Bij de Avondvierdaagse Utrecht in Overvecht is vanwege een tekort aan verkeersregelaars momenteel alleen de 5 kilometer beschikbaar. Bij Vleuten-De Meern en De Bilt-Bilthoven kun je kiezen uit beide afstanden.
Hoe vind ik de avondvierdaagse in mijn eigen wijk in Utrecht?
Vraag na bij de basisschool van je kind, want veel scholen nemen als groep deel aan de wijkvierdaagse. Een overzicht van avondvierdaagsen in de regio Utrecht vind je ook op wandel4daagsen.nl. Elke wijk heeft zijn eigen organisatie en website met actuele informatie over data en inschrijving.
Kan ik als vrijwilliger meehelpen bij de vierdaagse in Utrecht?
Ja, alle avondvierdaagsen in Utrecht zijn afhankelijk van vrijwilligers. De Avondvierdaagse Utrecht in Overvecht zoekt specifiek verkeersregelaars. Zonder voldoende verkeersregelaars kan het evenement niet op volledige capaciteit draaien of zelfs worden geannuleerd. Aanmelden als vrijwilliger kan via info@avondvierdaagse-utrecht.nl of via de website van de organisatie in jouw wijk.
Gaat de avondvierdaagse in Utrecht door bij slecht weer?
Ja, de avondvierdaagse gaat bij regen gewoon door. Alleen bij gevaarlijk noodweer of onweer kan de organisatie besluiten de wandeling te staken of niet te starten. Bij de Avondvierdaagse Vleuten-De Meern kan het bestuur bij extreme hitte of dreiging beslissen de 10 kilometer in te korten naar 5 kilometer. Neem altijd regenkleding mee voor jezelf en je kind.